“OverLimit”とは?

OverLimit(オーバーリミット)というのは
限界突破
という前向きな意味があります。
当ジムは生徒様一人一人の個性や能力を限界を
超えるレベルまで指導していきます。

格闘技を始めませんか?

格闘技というとボクシングや空手など、
打撃ありで危険なイメージが強いのですが、
最近では木村拓哉さん、俳優の中川大志さん、
タレントのダレノガレ明美さんなどの著名人が
 健康目的でブラジリアン柔術を始めてます。

運動しないとどうなるの?

①死亡率が30%上がる
②肥満の原因になる
③生活習慣病にかかりやすくなる
④仕事の効率が落ちる
⑤うつ病などの精神疾患のリスクが上がる

柔術のメリット

①仲間ができる
②運動不足解消
③肥満を防ぐ
④ストレスに強くなる
⑤自信が強くなる
⑥免疫力が上がる
⑦基礎体力の向上

ブラジリアン柔術を始めてから一年で
26キロのダイエットに成功した会員さんもいます!